Consejos y recomendaciones frente a Covid-19 Coronavirus.

No está de mas refrescar las medidas de prevención y no bajar la guardia y extremar las medidas de higiene, distanciamiento social y muy importante, utilizar la mano no dominante como si fuera la diestra.

  • Utilizar el mismo par de zapatos para salir de casa e inmediatamente después de regresar al hogar descalzarse y desinfectar el calzado. En casa un calzado y fuera de ella otro.
  • Lavar la ropa utilizada en la salida por encima de los 60º y ducharse.
  • Al llegar a casa limpiar los envases de la compra, la bolsa, etc.
  • Limpiar y desinfectar el bolso y monedero y evitar llevar anillos y pulseras; no olvidarse de limpiar las llaves de casa, las gafas, el reloj y el móvil. Llevar el pelo recogido.
  • Si reutiliza la mascarilla, airearla y ventilarla adecuadamente tras cada uso y no dejarla en el coche.
  • Utilizar gafas de protección (bien de vista, de sol o de protección, recomendamos las fotocromáticas para todo el tiempo en interior y exterior), evitando de esta forma el contagio por esta vía.
  • Todos los EPIs (equipos de protección individual) son fundamentales, pero siendo así que la vía mas normal de contagio se produce por contacto, los guantes son vitales en el día a día.
  • Si no disponemos de mascarillas, utilizar bufandas, buff, bragas de cuello o similares,a modo de mascarilla, que deberemos limpiar después de cada uso.
  • Intentar hacer todos los pagos de forma electrónica y limpiar la tarjeta de crédito o el dispositivo móvil empleado.
  • Siempre que sea posible, llevar encima un gel o limpiador con base de alcohol y utilizarlo a menudo.
  • Y, por favor, utilizar el sentido común en el día a día, que es el mejor EPIs.

Mucho ánimo para todos, que de está también saldremos.

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